O que é SOP ?

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma condição complexa e multifacetada que resulta de um desequilíbrio metabólico e endócrino. Essa desordem afeta o sistema reprodutivo feminino, contribuindo também para o desenvolvimento de cistos nos ovários. No entanto, seus efeitos vão muito além disso e podem ter um impacto significativo na saúde geral da mulher.

Uma das características marcantes da SOP está intimamente ligada à resistência à ação da insulina. Esse desajuste metabólico pode aumentar o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2, risco cardiometabólico em geral, ao longo do tempo. Portanto, o tratamento adequado da SOP é essencial para prevenir complicações adicionais.

Contrariando uma crença comum, é importante destacar que o uso de anticoncepcionais não constitui um tratamento eficaz para a SOP. Essas pílulas contraceptivas, embora possam mascarar e esconder os sintomas, não abordam a causa subjacente da síndrome e não são uma solução definitiva. Em adição, hoje já é comprovado que o uso desses hormônios artificias pioram a resistência insulínica e o risco cardiometabólico em uma paciente com SOP.

Felizmente, existem várias abordagens eficazes que podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida das mulheres com SOP:

1. Dieta com poder anti-inflamatório e antioxidantes: Adotar uma alimentação rica em alimentos anti-inflamatórios, como frutas, vegetais, peixes ricos em ômega-3 e alimentos ricos em antioxidantes, como mirtilos e nozes, pode ser benéfico.
2. Atividade física regular: O exercício físico desempenha um papel fundamental no gerenciamento da SOP. A prática regular de exercícios, incluindo treinos que envolvam atividades aeróbicas e de resistência, pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir os sintomas da síndrome.
3. Suplementação adequada: Em alguns casos, a suplementação com nutrientes como ômega-3, magnésio, melatonina, probióticos e mio-inositol pode ser recomendada por um profissional de saúde, dependendo das necessidades individuais.
4. Tratamento da resistência à insulina: O controle da resistência à insulina é essencial na gestão da SOP. Isso pode ser alcançado através de mudanças na dieta, perda de peso (quando necessário) e medicamentos prescritos pelo médico.
5. Profilaxia com progesterona: Em alguns casos, o uso de progesterona pode ser indicado para regular o ciclo menstrual, prevenção de hiperplasia endometrial, e controlar os sintomas da SOP.
6. Indução da ovulação: Para mulheres que desejam engravidar e têm dificuldades devido à SOP, a indução da ovulação é uma opção terapêutica que pode ser considerada em consulta com um especialista.

Tratamento cirúrgico específico para SOP: Em situações graves e resistentes a outras formas de tratamento, o tratamento cirúrgico, conhecido como Napro Cirúrgica, pode ser uma alternativa a ser considerada. Hoje no Brasil o único lugar que faz cirurgia com especialista da Naprotechnology é no Instituto Mater Fecunda, em São Paulo. No entanto, essa abordagem é geralmente reservada também para casos específicos e deve ser discutida com um médico.

Em resumo, é crucial abordar a Síndrome do Ovário Policístico de maneira abrangente e personalizada. Consultar um médico ou especialista em saúde feminina é fundamental para desenvolver um plano de tratamento que leve em consideração as necessidades individuais, a gravidade dos sintomas e os objetivos da paciente. Lembrando que um tratamento real da SOP nunca envolverá o uso de anticoncepcionais, isso posso lhe garantir! Com o tratamento adequado e a adoção de medidas de estilo de vida saudável, muitas mulheres com SOP podem melhorar sua qualidade de vida e prevenir complicações a longo prazo. Procure um ginecologista que entenda dessa doença realmente, vale a pena!